KUCZA .info [created by MULDEK SiteZ]

kucza.info

Niedziela, 30 kwietnia 2006 r. Imieniny: Mariana i Katarzyny

HOME

Strona gwna »» ZDROWIE »» Seks.. ale jaki? »» Orgazm

:: Orgazm

Orgazm

Sowo to oznacza intensywne uczucie rozkoszy fizycznej, doznawane przez czowieka w chwili szczytowania seksualnego bdcego wynikiem odpowiedniej stymulacji erotycznej. U osobnikw pci mskiej orgazmowi towarzyszy niemal zawsze ejakulacja, czyli wytrysk z czonka pynu zawierajcego plemniki, mskie komrki rozrodcze; plemniki posiadaj zdolno ruchu i cz si z esk komrk jajow, czyli oocytem, zapocztkowujc proces zapodnienia. Gdy czonek mczyzny zostaje wprowadzony do pochwy kobiety, silne skurcze orgazmiczne wypychaj sperm w stron szyjki macicy, ujcia prowadzcego do jamy macicy, a tym samym bliej w kierunku ich ostatecznego celu, jakim jest zapodnienie jaja. W ten sposb rozkosz wywoana orgazmem jest bezporednio zwizana z kontynuacj gatunku.

ORGAZM KOBIECY

Kobiety doznaj orgazmu, lecz nie jest on konieczny z punktu widzenia prokreacji, czyli przeduania gatunku. Rozkosz kobiety nie jest warunkiem koniecznym zapodnienia. W epoce wiktoriaskiej matki pouczay nawet swoje crki, i seks jest czym, co uczciwe kobiety powinny znosi jedynie w celu zapewnienia mczynie rozkoszy. Z drugiej strony, to wanie rozkosz zwizana z orgazmem, wraz z deniem do posiadania dzieci, stanowi powd, dla ktrego kobieta, podobnie do mczyzny, pragnie intymnoci wzajemnych kontaktw i zaspokojenia seksualnego; w tym znaczeniu mona wic powiedzie, i rozkosz orgazmu, odczuwana przez kobiet, odgrywa pewna role w mechanizmie kontynuacji gatunku.
Rozkosz i doznania towarzyszce szczytowaniu u mczyzny skoncentrowane s na jego mskim narzdzie pciowym. U kobiet notuje si szerszy zakres odczu orgazmicznych; niektre donosz o intensywnych wraeniach zogniskowanych w okolicy echtaczki, inne mwi o doznaniach bardziej rozproszonych. W przeszoci, przed powstaniem nowoczesnej nauki dotyczcej zachowa seksualnych, brak jednoznacznego opisu dozna skadajcych si na orgazm kobiecy otwiera pole do licznych kontrowersji w duej mierze wspieranych przez spekulacje Zygmunta Freuda, ktry stworzy teori o dwojakim rodzaju orgazmu kobiecego, echtaczkowego i pochwowego. Freud postulowa istnienie orgazmu echtaczkowego w reakcji na stymulacj tej czci ciaa, podczas gdy orgazm pochwowy mia rzekomo miejsce niezalenie od stymulacji echtaczki, nawet przy jej braku, przy czym orgazm „pochwowy” mia by intensywniejszy i stanowi oznak dojrzaoci. Jeszcze dzi liczni s przedstawiciele szkoy twierdzcej, i kobieta, ktrej w osigniciu orgazmu podczas stosunku pciowego nie wystarczaj ruchy frykcyjne czonka wewntrz pochwy, jest niejako „upoledzona” i „czego jej brak”. Wiemy z ca pewnoci, e to twierdzenie jest bdne.
Wszystkie orgazmy kobiece s echtaczkowe w tym znaczeniu, e to stymulacja echtaczki wyzwala doznania orgazmiczne. Dla wikszoci kobiet oznacza to konieczno bezporedniego kontaktu echtaczki z jakim obiektem - palcem, jzykiem czy wibratorem; w przypadku okoo jednej trzeciej kobiet wystarczajcy dla wywoania dozna orgazmicznych jest ruch czonka wewntrz pochwy, wywierajcy pewien wpyw na echtaczk i otaczajcy ja obszar sromu. Mona w przypadku tych kobiet powiedzie, i potrafi osign orgazm wycznie w nastpstwie stymulacji dostarczanej przez stosunek pciowy. Wiele innych kobiet bezporednia stymulacja echtaczki przed wprowadzeniem czonka do pochwy przywodzi tak blisko orgazmu, i ruchy frykcyjne dostarczaj pniej wystarczajcej podniety do ostatecznego wyzwolenia dozna orgazmicznych. W przypadku reszty z nich orgazm jest moliwy wycznie w wyniku bezporedniej stymulacji echtaczki; mona do niego doprowadzi albo przed stosunkiem, albo po zakoczeniu waciwego stosunku pciowego.
Zarwno literatura, jak przesania propagowane przez rodki masowego przekazu, przyczyniy si do powstania mitu o istnieniu „idealnego” orgazmy, osiganego rwnoczenie przez oboje partnerw, wywoujcego w nich wraenie, i „poruszya si ziemia” (wyraenia tego uy jako pierwszy pisarz Ernest Hemingway w wydanej w 1940 roku powieci zatytuowanej „Komu bije dzwon”). Tysice par sili si, by osign ten ulotny cel i przeywa w obliczu cigego niepowodzenia nieustajc frustracj, zatruwajc ich ycie seksualne. Jednoczesny intensywny orgazm nie jest, rzecz jasna, czym cakowicie niemoliwym, lecz zdarza si zbyt rzadko, by czyni z niego bezporedni cel poszukiwa: naley raczej cieszy si jego urokiem, jeli przypadkiem nadejdzie, a tymczasem nauczy si doceni satysfakcj seksualn, jak dana para osiga we wzajemnych kontaktach tu i teraz, stosujc wszelkie rodki, ktre sprawiaj partnerom rado. Kady orgazm jest troch inny od poprzedniego, lecz wszystkie s na swj sposb rdem rozkoszy i zadowolenia.

ORGAZM MSKI

Mczyni przezywaj zazwyczaj swoje najsilniejsze orgazmy w modym wieku. W miar starzenia zmniejsza si sia, z jak nasienie wytryskuje na zewntrz cewki moczowej i spada intensywno dozna towarzyszcych orgazmowi. (Im starszy mczyzna, tym duszy staje si te okres, dzielcy orgazm od nastpnej moliwej do uzyskania erekcji). Czas konieczny dla osignicia orgazmu u mczyzny jest zwykle niewielki. Gdy staje si tak krtki, e mona go uzna za cakowicie niewystarczajcy, mwi si o przypadoci „przedwczesnego wytrysku”. Nie jest to dolegliwo natury fizjologicznej, przedstawia raczej utrwalony psychicznie odruch warunkowy, ktry mczyzna moe przy odrobinie samozaparcia i pracy zmieni, odzyskujc do pewnego stopnia kontrol nad przebiegiem swoich reakcji seksualnych i swobod podejmowania decyzji, kiedy doprowadzi si do orgazmu. Czasami orgazm u mczyzny jest pozbawiony ejakulacji, co moe mie przyczyny fizjologiczne, lecz moe te by wynikiem intensywnych wicze dotyczcych opanowania procesw fizjologicznych towarzyszcych stymulacji seksualnej.

CYKL REAKCJI SEKSUALNYCH

Przebiega mniej wicej podobnie u osobnikw obojga pci, aczkolwiek kobiety rni si od mczyzny zdolnoci do przezywania orgazmu wielokrotnego; z reguy te ich czas reakcji jest duszy od analogicznego w przypadku mczyzny. W cyklu reakcji seksualnych mona wyodrbni cztery fazy.
Pierwsza zwana jest faz podniecenia, podczas ktrej organizm zaczyna reagowa na bodce erotyczne. Ich natura jest wieloraka: mog to by dwiki lub obrazy, rwnie dobrze reakcje podniecenia moe wywoa te jaki zapach, dotknicie, a nawet samo wspomnienie przeycia z przeszoci. U mczyzny faza ta charakteryzuje si zainicjowaniem erekcji, u kobiet pierwszymi oznakami reakcji jest lubrykacja (nawilenie) pochwy bdce wynikiem nabrzmiewania otaczajcych j naczy krwiononych.
W przypadku nieustajcej obecnoci bodca podniecenie wzrasta i osiga faz plateau; nazwa tego etapu odzwierciedla fakt, i moe on trwa dowolnie dugo lub krtko, w zalenoci od siy oboplnego podania. W czasie trwania tej fazy partnerzy doznaj przyjemnych odczu wywoanych nabrzmiewaniem narzdw pciowych, wypenionych krwi.
Faza orgazmu rozpoczyna si z chwil, gdy podniecenie mczyzny lub kobiety spowodowao odpowiednio wysoki poziom napicia seksualnego, ktry szuka ujcia w przynoszcym odprenie orgazmie wraz z towarzyszc mu seri skurczw miniowych samego narzdu pciowego lub mini pooonych w ssiedztwie. Zgodnie z wynikami bada przeprowadzonych przez Mastersa i Johnson skurczw tych moe by od szeciu do pitnastu, przy czym kady z nich trwa u mczyzny okoo jednej sekundy, podczas gdy u kobiety skurcze s lejsze i nastpuj bardzo szybko jeden po drugim, na podobiestwo „trzepotania”. Mczyzna odczuwa orgazm jako sensacj umiejscowion w czonku, prostacie (gruczole krokowym) i pcherzykach nasiennych, kobieta odbiera wraenia pochodzce z mini i tkanek otaczajcych echtaczk oraz znajdujcych si wewntrz pochwy i w macicy. U osobnikw obojga pci doznania orgazmu mog ogarn cae ciao, cho czciej o tego rodzaju odczuciach mwi kobiety, opisujc swoje wraenia jako paroksyzm skurczw obejmujcych koczyny, palce u rk i ng oraz minie twarzy. Niektre kobiety s multiorgazmiczne i potrafi dozna wielokrotnych orgazmw przed osigniciem cakowitego zaspokojenia seksualnego.
U mczyzny natychmiast po orgazmie pojawia si faza ustpowania podniecenia, cae ciao odpra si, a oddech i krenie krwi powracaj do normy. W nastpujcym po niej okresie refrakcji mczyzna niezdolny jest do osignicia erekcji. U modego mczyzny okres ten moe trwa zaledwie kilka minut, podczas gdy w przypadku starszego wydua si nawet do kilku dni. Faza ustpowania podniecenia u kobiet jest duo dusza, gdy przerywaj one intensywnie uczucia zwizane z finaem kontaktu pciowego. W czasie trwania tej fazy kobieta dy do zaspokojenia potrzeby intymnoci wzajemnych kontaktw, bez ktrej jej satysfakcja seksualna wydaje si niepena. Z kolei okres refrakcji u kobiety jest nieporwnywalnie krtszy od analogicznego okresu u mczyzny, wynikiem czego jest wystpujca u niektrych kobiet zdolno do przeywania orgazmw wielokrotnych.
Prawie wszyscy mczyni osigaj orgazm bez wikszych trudnoci, czego nie mona powiedzie o ogle kobiet. Przez wiele lat sowem „oziba” okrelao si kobiety, ktre nie posiaday zdolnoci przeywania orgazmu; obecnie okrelenie to zostao zastpione terminem „preorgazmia”, odzwierciedlajcym fakt, i kobiet mona nauczy doznawa orgazm, przewanie poprzez instruowanie jej w odpowiednich technikach masturbacyjnych.

ORGAZM WIELOKROTNY

William H. Masters i Virginia Johnson, pionierska para amerykaskich badaczy zachowa seksualnych czowieka, zawara w publikacji Human Sexual Response („Reakcje seksualne czowieka”, 1966) spostrzeenie uczynione przez du liczb kobiet uczestniczcych w badaniach stymulacji mechanicznej okolicy wzgrka Wenery dokonywanej za pomoc wibratora. Wedle uwag uczestniczek eksperymentu, doznania orgazmiczne byy nie tylko niezwykle intensywne i osignite w minimalnie krtkim czasie, lecz rwnie powtarzay si jedno po drugim w falach orgazmu wielokrotnego, zamykajcego pojedynczy epizod seksualny. Masters i Johnson tak opisywali w licie do kolegi swoje odkrycie:
„Przecitna osobniczka pci eskiej przy optymalnym pobudzeniu jest w stanie osign zaspokojenie w wyniku trzech do piciu orgazmw wywoanych stymulacj rczn; stymulacja mechaniczna natomiast - na przykad za pomoc wibratora - jest mniej mczca i wywouje ch przeduania sesji stymulacji do godziny, a nawet duej, podczas ktrego to czasu kobieta moe dozna od dwudziestu do pidziesiciu orgazmw nastpujcych jeden po drugim”.
Mniej wicej w tym samym czasie psychoanalityk Mary Sherfey doniosa w publikacji ogoszonej w Journal of the American Psychoanalitic Association (tre tego artykuu powtrzya nastpnie w swojej ksice The Nature and Evolution of Female Sexuality):
„W swojej praktyce lekarskiej zetknam si z pewn liczb kobiet, zarwno zamnych, jak i pozostajcych w stanie wolnym, ktre uywajc elektrycznego wibratora byy zdolne osign do pidziesiciu orgazmw w cigu jednej sesji pobudzania seksualnego...Z punktu widzenia norm funkcjonowania fizjologicznego kobiety te przedstawiaj przykad osobnikw cieszcych si zdrowym poziomem seksualnoci pozbawionej zahamowa, a liczba osiganych przez nie orgazmw wiadczy o potencjale orgazmicznym drzemicym w zmyle seksualnym kadej kobiety”.
Orgazm wielokrotny przeywany w czasie pojedynczego epizodu seksualnego - to jest przed wystpieniem spadku podniecenia seksualnego - wydaje si zarezerwowany wycznie dla kobiet. Co prawda nieliczne doniesienia wspominay o wystpieniu orgazmu wielokrotnego u mczyzny, lecz istniej odnonie tych incydentw nie rozwizane wtpliwoci, czy chodzio i wiksz ilo kompletnych orgazmw, czy te o podjcie czynnoci orgazmicznych przerwanych tu przed przekroczeniem momentu nieuchronnoci.
Najwaniejszym z powodw tumaczcych t rnic w moliwociach przeywania kobiet i mczyzn jest fakt, i cho osobnicy obu pci dowiadczaj fazy ustpowania podniecenia, tylko mczyni wkraczaj nastpnie automatycznie w faz refrakcji nieuniknionej po wystpieniu wytrysku. W czasie trwania tej fazy mczyzna byskawicznie traci cae podniecenie seksualne; nie potrafi go odzyska, a co za tym idzie, dozna orgazmu poczonego z ejakulacj, o ile nie zostanie ponownie wystawiony na dziaanie bodcw erotycznych. Czas trwania refrakcji jest spraw indywidualn, moe si waha od kilku minut lub godzin do kilku dni w zalenoci od wieku, stanu zdrowia i siy popdu pciowego. Kobiety nie wkraczaj w faz refrakcji w konsekwencji osignicia orgazmu. Zamiast tego pozostaj przez jaki czas na wysokim poziomie podniecenia, ktre opada powoli - u niektrych kobiet nawet bardzo powoli. W tym czasie kobieta poddana dziaaniu odpowiednich bodcw erotycznych moe z atwoci osign wiksz liczb kolejnych orgazmw.
W porwnaniu z powszechnoci zjawiska wielokrotnego orgazmu bdcego wynikiem stymulacji poprzez cunnilingus, stymulacj rczn czy przy uyciu wibratora, nader rzadko syszy si o osigniciu tego doznania wycznie wskutek stymulacji pyncej z samego spkowania. Wiele kobiet po uwiadomieniu sobie, i s w stanie doznawa wielokrotnych orgazmw, chciaoby ponawia to ekstatyczne przeycie, podczas gdy inne czuj si usatysfakcjonowane pojedynczym orgazmem, a jeszcze inne donosz, i kontynuowanie stymulacji seksualnej po przeyciu przez nie orgazmu rodzi uczucie dyskomfortu czy sprawia im wrcz bl. Przeycie wielokrotnego orgazmu nie powinno sta si celem narzuconym kobiecie, a niezdolno dowiadczania orgazmw wielokrotnych nie moe by postrzegana jako objaw dysfunkcji seksualnej.

NIECH ORGAZM PRZYJDZIE SAM

Kiedy dochodzi do zblienia, my ludzie, nie powinnimy usilnie kontrolowa swego zachowania, bo nasze siy seksualne mog nas zawie. Ilekro staramy si by nadmiernie wiadomi przebiegu zachodzcych w nas procesw, zaczynamy mie trudnoci z funkcjonowaniem. Jest to szczeglnie widoczne u mczyzn majcych problemy ze wzwodem. Gdy rozpoczynaj zblienie przekonani, e im si nie uda, mona prawie zagwarantowa, e rzeczywicie si nie uda. To samo mona odnie do kobiety, ktra z trudem osiga orgazm. Jeli zbyt bdzie si staraa o szczytowanie, z tym wikszym trudem je osignie.
Efekt ten wystpuje w wielu dziedzinach sportu, a mianowicie: gdy bardzo chcesz trafi pik do kosza - chybiasz. Dlatego pozwl dziaa ciau, dajc odpocz mzgowi. Takie postpowanie przynosi zazwyczaj dobre rezultaty. Ale gdy zaczynacie myle o zsynchronizowaniu orgazmw, za bardzo przejmujecie si tym, co si dzieje i w rezultacie moecie straci co, co inaczej udaoby si osign. Oto dlaczego jednoczesne szczytowanie to sprawa tak niepewna.
Przy odrobinie szczcia zdarzy si to od czasu do czasu bez specjalnego wysiku, dajc niespodziewan, dodatkow przyjemno. Zbyt usilne starania mog natomiast obrci si przeciwko Wam.

UDAWANIE ORGAZMU

Przy okazji warto wspomnie o paniach, ktre czuj si zobowizane do udawania orgazmu, utwierdzajc partnera w przekonaniu, i podczas zblienia dowiadczaj ekstatycznej rozkoszy. Niektre - znudzone lub zmczone bezowocnymi wysikami partnera pragncego zaspokoi je za wszelk cen, wprowadzajcego niepotrzebny pierwiastek napicia - czyni tak po to, by jak najszybciej zakoczy miosny seans. By moe ich podniecenie po prostu opado, seksualna wilgotno znikna, a przeduajce si zblienie zaczo sprawia bl. Niezalenie od powodu, symulujc orgazm chc sprawi przyjemno partnerowi i utwierdzi go w przekonaniu, i nadal jest znakomitym kochankiem.
W intymnej chwili wielu paniom naprawd trudno si zdoby na bezwarunkow szczero, a udawanie orgazmu wydaje im si czasem „niewinnym, dyplomatycznym kamstewkiem”. Problem pojawia si wtedy, gdy staje si ono rutyn we wspyciu dwojga kochankw. W takiej sytuacji mog tylko radzi, by kobieta jak najszybciej wyznaa partnerowi, i podczas zblie nie dowiadcza w peni rozkoszy. Oboje bd wwczas mogli sprbowa innych technik, ktre zapewni jej maksimum satysfakcji. By moe zmysowa gra wstpna powinna trwa duej, tak by partnerka moga wznie si na szczyty podniecenia. Moe powinni urozmaici swe miosne seanse poprzez wprowadzenie nowych pozycji, zapewniajcych dostateczn lub waciw stymulacj echtaczki - czsto pomocna okazuje si pozycja „na jedca”. Bywa jednak i tak, e przyczyny braku rozkoszy le znacznie gbiej, na przykad w uprzedzeniach, lkach lub nerwicy pciowej. Zarwno kobieta, jak jej partner, powinni skorzysta w takim przypadku z porady dowiadczonego terapeuty.

:: Profil

		\|» haso? «\|

\|» za wasny profil «\|

:: Tekst dnia

Wszystkie Twoje marzenia si speniaj.

:: Posuchaj radia

Klikaj i suchaj...

MULDEK SiteZ

ISO 8859-2

wykonano w czasie 0.2013 s