| |
|
Gra wstpna
Gra wstpna okrela te cudowne, pene wraliwoci i dbaoci o doznania partnera, zmysowe i erotyczne gesty dwojga kochankw, wyraajce wzajemne podanie i mio. "Gra wstpna” kojarzy si nam raczej z technicznymi zabiegami sucymi podnieceniu partnera, ktre ma zapewni satysfakcjonujce zblienie, zakoczone zgodnym orgazmem. Jako taka, oznacza interesowne dziaanie z myl o celu, troch jak przystawka przed gwnym daniem - mie, lecz samo w sobie mao poywne preludium.
Zmysowa gra rozpoczyna si czsto w momencie narodzin czcego dwoje ludzi podania. Jej pierwsze, niemiae przejawy dostrzegamy w mowie ciaa, sygnalizujcej pragnienie przeniesienia kontaktu na paszczyzn bardziej intymn. Gr zmysw rozpoczyna ucinicie doni, przelotne otarcie, zamknicie w objciach, pocaunek, czua rozmowa. Pewn rol odgrywaj w niej take sposoby wsplnego spdzania czasu. Zmysowa gra potwierdza szczegln, emocjonaln wi, czc z partnerem wybranym spord wielu innych ludzi, niezalenie od dugoci trwania zwizku. To nie zestaw mniej lub bardziej wyrafinowanych technik erotycznych, lecz uniwersalna odpowied i akceptacja czowieka jako jednoci ciaa, umysu i ducha, potwierdzajca wyjtkowo partnera i wan pozycj, jak przyznajemy mu w naszym yciu. Wane, by grze zmysw przyzna czas i przestrze niezbdne do jej rozkwitu, i to zarwno w sypialni, jak i poza jej granicami. Pielgnowana i doceniana, otworzy na potrzeby partnera, rozwinie zmysowo, a take wzbogaci wasz zwizek o pierwiastek ciepa i erotyczn ywotno.
POCAUNKI
Pocaunek to jeden z najbardziej intymnych elementw zmysowej gry wstpnej i seksualnego zblienia, bowiem - obok zdolnoci rozpalania podniecenia - ujawnia szczero, gboko i odcie wzajemnych uczu. Znaczenie pocaunku zmienia si w zalenoci od krgu kulturowego; w seksualnych zwyczajach niektrych zaktkw wiata odgrywa on rol bardzo skromn, o ile w ogle zauwaaln. Dla nas jednak pocaunki pozostaj czsto najbardziej osobistym aspektem zmysowej mioci, potwierdzajcym emocjonaln blisko kochankw. Od najmodszych lat zwyklimy kojarzy je z ciepym, pokrzepiajcym kontaktem. Wielu dorosym atwiej odby pene zblienie dla czysto fizycznej satysfakcji i rozadowania seksualnego napicia, ni poczy si namitnym pocaunkiem z partnerem , ktrego nie darzymy uczuciem dostatecznie gbokim.
Pocaunki, jako sposb podwiadomego sprawdzanie „erotycznego dopasowania”, a take wyraz podania i czuoci - odgrywaj wan rol w pierwszej, romantycznej fazie rozwoju zwizku. Pniej, gdy relacja zostaje utrwalona i zaczynamy traktowa uczucia partnera jak dar naleny nam niejako z natury, ekscytujce pieszczoty ust mocno zaniedbujemy. Nazbyt czsto seksualne relacje dwojga ludzi ograniczaj si do pewnej rutyny, gdzie techniczna biego wzbudza podniecenie z myl o nadchodzcym zblieniu i orgazmie, nie zwaajc na subtelniejsze wyrazy uczu i czuoci, wanie takie jak pocaunki. Niech wic wzbogac wasze codzienne, „pozasypialniane” kontakty, niech stan si integraln czci gry wstpnej i miosnych zblie.
Czue municia
Podczas miosnego spotkania czue municia warg przeobraaj si w namitne pocaunki. Pocztkowo usta leciutko dotykaj twarzy partnerki. Caowanie czoa ma w sobie szczeglny adunek gbokiego uczucia. Podobnie jak przelotne, krtkie pocaunki nosa i policzkw.
Prowokujce pocaunki
Figlarne pocaunki bywaj bardzo ekscytujce. Unie jego twarz ku swojej i osypuj pocaunkami brod i policzki, stopniowo schodzc ku wraliwym na erotyczne pieszczoty okolicom szyi i garda.
Niepowtarzalny smak chwili
Dranic skr czuym dotykiem ust, pozwl narasta przeczuciu nadchodzcej rozkoszy, powoli dc ku jego wargom. Gdy wasze usta wreszcie si spotkaj, zamknij oczy, do gbi smakujc intymny czar chwili.
agodne pocaunki
U progu pocaunku starajcie si rozluni wargi, tak by zyskay mikko i elastycznie dopasoway si do siebie. Gboki, namitny pocaunek zostawcie na pniej. Im duej potrafisz opnia chwil wsunicia jzyka do ust partnera, tym bardziej zmysowy i ekscytujcy bdzie pocaunek, powoli nabrzmiewajcy rozkosznym napiciem a po erotyczne zespolenie. Zacznij od delikatnych pocaunkw zarysw warg, potem obwied je koniuszkiem jzyka, wprawiajc partnera w upojenie.
Namitny ucisk
Gra hormonw rozpali zmysy, gdy tylko koniuszek jzyka odnajdzie drog w gb ust - lecz nie wsuwaj go od razy zbyt gboko! Sprbuj zatrzyma si na barierze zbw i zbadaj podwinitym koniuszkiem jzyka wilgotne wntrze warg. Odnajdujce si jzyki rozpoczynaj wsplny taniec postpu i cofania, inicjujcy seksualny rytm i dyktujcy tempo temu, co ma dopiero nadej. Akt pocaunku - subtelny i powcigliwy, a moe namitny i nieokiezany - moe wcign was oboje tak mocno, i wkrtce pojawi si wraenie, jakbycie stapiali si w jedno. Pocaunek uaktywnia oraz zestraja ciaa i myli, prowadzc jednoczenie ku wyynom podniecenia.
Walka jzykw
Podczas zblienia niezwykle podniecajco dziaaj gbokie pocaunki, naladujce bezporednio rytm seksualnych ruchw. Gdy stapiacie si w ucisk, usta szukaj ust z niecierpliwoci nowego pragnienia, za rytmiczny taniec jzykw dostosowuje si do tempa ruchw bioder.
BD SPONTANICZNY
Zmysowa gra ma ogromne znaczenie dla uczuciowej i seksualnej satysfakcji obojga partnerw. Zapomnijcie o uprzedzeniach i ustalonych rytuaach, sprbujcie darzy nawzajem swe ciaa rozkosz w ten sposb, by zaspokoi serce, umys i ducha partnera w kadej chwili wzajemnego kontaktu. Nie zapominajcie take o poznaniu wasnych, fizycznych i emocjonalnych dozna, wymagajcych dostosowania intensywnoci dotyku do stopnia podniecenia i waha nastroju. Kademu zdarzaj si chwile, gdy pragnie potwierdzenia bliskoci dotykiem i przytuleniem, pocaunkiem i gaskaniem, lecz nie musi to oznacza, e gotowy jest take na pene zblienie. Wiele par wrcz unika podnoszcego na duchu, fizycznego kontaktu w przekonaniu, i zaprowadzi on prosto do ka, na co oboje nie maj ochoty. Jeli ktrekolwiek z was znajdzie si pod wpywem stresu, nie jest w nastroju na seks, cierpi na infekcj lub z jakiekolwiek innego powodu chce lub powinno powstrzyma si od wspycia, naprawd nie a powodu, by unika jak ognia wszelkich form fizycznego kontaktu. Przez sam natur dotyk zaspokaja szerokie spektrum gboko ludzkich potrzeb zwizanych z seksem i nie majcych z nim nic wsplnego, wzmacniajc poczucie zmysowej, czcej dwoje ludzi wizi.
SEKSUALNE PRZEBUDZENIE
Igrajcie ze swymi ciaami w ten sposb, by chwyta urok chwili, cieszy si kad pieszczot i zapomnie o „obowizku” dowiadczenia orgazmu, stwarzajc subtelne, lecz wyczuwalne napicie. Kada osoba reaguje na bodce seksualne we waciwy sobie sposb, musicie wic troch poeksperymentowa z pieszczotami, ktre zadowol i podniec was oboje. Prno by szuka zestawu erotycznych technik gry wstpnej, ktry gwarantowaby peen sukces. Upodobania seksualne uzalenione s nie tylko od osobistych gustw, lecz take od psychologicznych i biologicznych etapw ycia, a czsto zmieniaj si z dnia na dzie. Poznanie i akceptacja wasnych potrzeb oraz preferencji partnera, stale podsycany apetyt na erotyczne eksperymenty, skutecznie was obroni przed popadniciem w rutyn. Nie zawsze atwo odgadn, co w danej chwili najlepiej zaspokoi oczekiwania partnera, tote przygotuj si na szczer rozmow o intymnych upodobaniach. Jeli cos sprawia ci przyjemno, powiedz o tym partnerowi lub wyra akceptacj zachcajcymi odgosami. Wyjanij lub poka, jak ma wyglda podany dotyk. Zamiast koncentrowa uwag na „klasycznie seksualnych” okolicach ciaa, takich jak narzdy pciowe lub piersi, zwr si ku innym strefom erogennym i przekonaj si osobicie, jak wraliwie potrafi reagowa na czuy dotyk cae ciao.
PIESZCZOTY CAEGO CIAA
Nasz seksualno ogranicza tylko jedna regua: dozwolone jest wszystko, co sprawia przyjemno i nie czyni krzywdy adnemu z dwojga ludzi zaangaowanych w erotyczny zwizek. Czasem, gdy namitno siga szczytw, niezwykle ekscytujcy wydaje si „szybki numerek”, w peni satysfakcjonujcy oboje partnerw. A jednak dla harmonii zwizki znacznie waniejsza jest bogata, oparta na czuoci i wraliwoci gra wstpna, budujca emocjonaln wi i wzmagajca podniecenie obojga kochankw do tego stopnia, i w peni przeywaj nastpujce po niej zblienie i czerpi z niego maksimum satysfakcji.
Czas powicany rozbudzaniu namitnoci ma szczeglne znaczenie dla kobiet, ktre z natury osigaj stan podniecenia wolniej ni mczyni, za intensywno ich seksualnych dozna i reakcji niemal zawsze wzmaga poczucie emocjonalnego i fizycznego bezpieczestwa w obecnoci partnera.
Pomimo to sporym bdem jest traktowanie gry wstpnej jako czego, co mczyzna powinien opanowa w celu zadowolenia partnerki i zyskania opinii dobrego kochanka. Panowie, ktrym nie sposb odmwi miana istot zmysowych, potrafi take doceni podniecajce pieszczoty caego ciaa, reaguj podnieceniem na czue i miosne gaskanie, pocaunki, linicia i wszelkie inne formy erotycznej stymulacji za pomoc dotyku.
Mczyzna pewny swej seksualnej wartoci potrafi cieszy si sam gr wstpn, czerpic z niej tyle samo radoci, co jego partnerka. Gra zmysw w pewnym stopniu odciga uwag mczyzny od bodcw zwizanych cile z okolic narzdw pciowych., kierujc j jednoczenie na inne doznania, napywajce z caego ciaa. Dziki temu potrafi si on gbiej zestroi uczuciowo ze sw partnerk.
Akceptujc wraliwo i zmysowo swego ciaa, mczyzna staje si bardziej spontaniczny, a jednoczenie - mniej zorientowany na dziaanie. Znikn lub zmalej seksualne niepokoje, ktre tak czsto przeladuj przedstawicieli „brzydkiej” pci: presje zwizane z subiektywn koniecznoci „sprawdzenia si” w ku, zadowolenia partnerki i podtrzymania erekcji, strach przed przedwczesnym wytryskiem, okazaniem saboci i uczuciowej wraliwoci oraz obawa, czy uda si doprowadzi partnerk do orgazmu przed wasnym wytryskiem. Take mczynie zmysowa gra moe doda otuchy i radoci.
Gorliwi mionicy seksualnych poradnikw potrafi czasem skoni swych partnerw do podanych reakcji, lecz wwczas atwo dostrzec, i „mechanicznymi” pieszczotami i technikami nie kieruje uczucie, lecz wyrachowanie, z ukrytym w tle motywem. Tak potraktowany partner prdzej czy pniej poczuje si samotny i wykorzystywany, nawet jeli podczas zblie odczuwa podniecenie. Zdecydowana wikszo pa nie lubi, kiedy kochanek koncentruje ca sw uwag na piersiach lub echtaczce, traktujc pocieranie i pieszczoty tych intymnych zaktkw ciaa jedynie jako rodzaj seksualnej stymulacji.
Ta sama zasada dziaa w druga stron. Wraliwy mczyzna nie musi reagowa entuzjastycznie na sytuacje, gdy kobieta energicznie chwyta najbardziej intymn cz jego ciaa i intensywnymi pieszczotami zmusza do natychmiastowego pobudzenia.
Zmysowa gra to czas przeznaczony na rozgrzewk i wzajemne dostrojenie, zarwno na poziomie fizycznym, jak emocjonalnym.
Gdy pozwolicie trwa zmysowej grze wstpnej jak najduej, miosny seans zyska na wyrafinowaniu. Otwarci na siebie i cakowicie odpreni we wasnym towarzystwie, wkrtce napenicie wszystkie komrki swych cia energi, ywotnoci i wraliwoci.
- W grze wstpnej wan rol odgrywa humor. Skutecznie przegania powag seksu traktowanego jak „zadanie do wykonania”, uspokaja i odpra, wprawiajc w dobry nastrj i oswajajc z bliskoci partnera.
- Zmysowa gra posuguje si wszelk form dotyku: gaskaniem, pieszczotami, tuleniem, a take zabawami ust: caowaniem, ksaniem, ssaniem, ekscytujcymi liniciami. Delikatne wysysanie i pieszczenie jzykiem kocw palcw rozpala jego wyobrani.
- Kady szczeg ciaa moe sta si zmysowym narzdziem gry wstpnej. askotliwe wosy, muskajce jego ciao brodawki i piersi, twj ciepy oddech na jego skrze - wszystko to moe silnie pobudzi partnera. Przecignicie kocami palcw lub paznokciami po skrze rozbudzi jej wraliwo. Sprbuj wcign do zmysowej gry cae swe ciao, tak by nawet caujc jedn z czci jego ciaa, twoje uda, brzuch i biodra lekko uciskay te i inne.
- Cae kobiece ciao - nie tylko jego partie bezporednio kojarzone z seksem - jest wraliw „stref” erogenn. Pozwl wic swym pocaunkom i pieszczotom bez popiechu rozbudza seksualn wraliwo partnerki. Nie skupiaj uwagi na przedniej stronie jej ciaa, nie zapominaj o ramionach, nogach i plecach. Obsyp czuym deszczem pocaunkw zmysow lini wypukoci jej plecw. Przejd do gaskania i lekkiego uciskania mini poladkw i ud, rozgrzewajc i pobudzajc ich erotyczna wraliwo.
- Czue pocaunki i delikatny dotyk tylnej strony ciaa mog sprawi partnerowi wiele przyjemnoci. Nie zapomnij o erotycznym masau ng, caowaniu i pieszczeniu koniuszkiem jzyka niezwykle wraliwej skry w zgiciu kolan, o gaskaniu, oklepywaniu i ugniataniu jdrnych poladkw, ostronym, lecz rozkosznie dranicym receptory czuciowe drapaniu paznokciami pobudzonych okolic.
- Stopy i opuszki palcw s niesychanie wraliwe na erotyczny dotyk. Po rozcieraniu i agodnym masau przychodzi pora na ekscytujce ssanie palcw. Najpierw zbadaj koniuszkiem jzyka sekretne zaktki midzy palcami, potem je kolejno wysysaj. Szczegln uwag powi opuszce duego palca, ktra - zgodnie z zasadami akupresury - powizana jest w szczeglny sposb z przysadk, regulujc wydzielanie hormonw pciowych.
- Duga i zmysowa gra wstpna daje czas na emocjonalne odprenie i dostrojenie do reakcji partnera, lecz jednoczenie wzmaga podniecenie. Jeli to sobie cenisz dla samego uroku zabawy, nie sprowadzajc tych „igraszek” wycznie do roli preludium zblienia, wkrtce poznasz smak prawdziwej czuoci i dotyku, ktry bdzie suy jedynie wzmocnieniu czcej was wizi. Nie staraj si powciga swego podniecenia, pozwl mu wznosi si i opada. Skoro tylko osignicie stan fizycznej i uczuciowej harmonii, pozwolicie jednemu szczytowi podniecenia swobodnie odpywa, by ustpowa miejsca drugiemu. Stay kontakt dotykowy i pieszczoty pozwol wam wspodczuwa.
- Kobiece piersi nale do najsilniej reagujcych stref erogennych, jednak ich wraliwo na bodce dotykowe ulega zmianom w zalenoci od nastroju i fazy cyklu miesicznego. Zawsze bacznie obserwuj reakcje partnerki i nie dotykaj piersi a do chwili, gdy bdzie w peni gotowa na tak intymny kontakt. agodne dranienie wezbranych sutkw to wspaniaa pieszczota, musisz jednak pamita, e s to gruczoy wymagajce szczeglnej delikatnoci.
- Gdy podniecenie partnerki narasta, zauwaasz zmiany w wygldzie i wielkoci jej piersi: brodawki wyranie twardniej, za ich obwdki przybieraj ciemniejsz barw. Teraz dranienie i niespieszne obwodzenie koniuszkiem jzyka wezbranych aureol bdzie ekscytujce jako obietnica nadchodzcej rozkoszy, ktra nastpi, gdy wreszcie dotkniesz brodawek w samym ich rodku.
- Brodawki piersiowe podnieconej partnerki wzbudzaj cay jej system nerwowy, wyzwalajc fal ciepa i przyjemnoci, przenikajc jej ciao i pobudzajc okolice narzdw pciowych. Namitne pocaunki, linicia i rytmiczne dranienie jzykiem sutkw uniesie kobiet na szczyty rozkoszy. Obdarzaj pieszczotami obie jej piersi, przenoszc usta od jednej ku drugiej i szepczc czue swka.
- Caowanie, pieszczoty jzykiem, dranienie sutkw podczas gry wstpnej sprawia przyjemno take wielu mczyznom. Niektrzy, podobnie jak kobiety, reaguj na podniecenie twardnieniem brodawek. Czue gaskanie, pocaunki i erotyczny masa piersi otwieraj przed mczyzn drog ku bardziej wraliwym pierwiastkom jego natury, powodujc reakcj caego ciaa.
- Kobiece ciao kryje zaktki o zdumiewajcej wraliwoci. W trakcie zmysowej gry stopniowo uchylacie rbka tajemnicy, odkrywajc wci nowe. Wewntrzna powierzchnia ramion i zagbienia pach cudownie reaguj na miosny dotyk. Przecignij powoli kocem jzyka po delikatnej skrze, nie przestajc gaska jej piersi.
- agodna wypuko brzucha partnerki powita z radoci twoje czue pocaunki i usta, zsuwajce si stopniowo w d jej ciaa. Jeli powicisz tej szczeglnie wraliwej okolicy do uwagi, wkrtce skupi si w niej potny adunek energii seksualnej. Obsyp mikk powierzchni brzucha deszczem pocaunkw, pozwl jzykowi zacienia krgi wok ppka, ogrzej skr ciepem wasnego oddechu. Przesuwaj si wolno ku doowi, w kierunku ona. Gaskanie i pocieranie jego wzgrka palcami, delikatne pociganie za woski porednio pobudzi echtaczk. Ekscytujco podziaaj take pocaunki skadane w zagbieniach pachwin.
- Obejmowanie, gaskanie, pocieranie i caowanie najbardziej intymnych czci jego ciaa moe nalee take do zmysowej gry. Pokonanie skrpowania, towarzyszcego czsto pieszczotom czonka, uatwi osignicie penej satysfakcji podczas zblienia.
- Nie skupiaj caej uwagi na echtaczce partnerki, lecz regularnie obdarzaj przecigym i zmysowym dotykiem inne zaktki, zwaszcza niezbyt odlege, tak by fala podniecenia ogarna cae jej ciao. Niespiesznie okrywaj skr pocaunkami, za kadym razem odrobin zbliajc usta ku tej najbardziej intymnej ze stref jej ciaa.
- Efektem wiodcej was oboje ku szczytom podniecenia gry wstpnej bywa najczciej pene zblienie. Lecz ju sama w sobie moe by ona spenieniem, nie oczekujcym i nie wymagajcym kontynuacji. Wzajemne darzenie si przyjemnoci, odkrywaniem sekretw cia za porednictwem czuej, oralnej lub dotykowej stymulacji, przyczynia si do wzmocnienia seksualnej i emocjonalnej wizi, niezalenie od tego, czy ma po niej nadej zblienie i orgazm.
ESKALACJA PODNIECENIA
Po wpywem dugiej i urozmaiconej gry wstpnej pobudzone zostaj hormony, powodujce zmiany fizjologiczne, ktre zapewniaj prawidowy i harmonijny przebieg zblienia. Gdy podniecenie partnerki osiga pewien poziom, jej pochwa przygotowuje si na przyjcie czonka partnera. Przedsionek i wntrze lekko nabrzmiewaj i wydzielaj naturaln substancj nawilajc, obdarzon niepowtarzalnym, pobudzajcym zapachem. Zmienia si take ksztat pochwy: ulegajca zweniu jedna trzecia jej dugoci u wejcia potrafi teraz cilej otoczy mski czonek, zwikszajc efektywno ruchw frykcyjnych, za wewntrzne dwie trzecie dugoci pochwy wyranie si rozszerzaj. Pod wpywem rosncego podniecenia take te gbsze fragmenty zaczynaj wydziela zwilajcy pyn. Napywajca do tkanek krew powoduje wzrost rozmiarw kobiecej echtaczki, uaktywniajc j i uwraliwiajc na erotyczne bodce. W miar wzrostu podniecenia nieznacznie powikszaj si piersi, brodawki za wzbieraj i twardniej. Wszystko to ma miejsce, jeli poprzedzajca zblienie gra wstpna w peni kobiet satysfakcjonuje. Czua i zmysowa gra wstpna przynosi korzyci take mczynie, Jego podniecenie, narastajce pod wpywem bodcw napywajcych spoza okolicy narzdw pciowych i pobudzajcych niczym przepywajca przez ciao fala, pozwala w peni rozluni minie i odczuwa przyjemno ca powierzchni skry, likwidujc strach przed przedwczesnym wytryskiem. Jeli po grze wstpnej ma nastpi zblienie, przy pewnym poziomie seksualnego pobudzenia i waciwej stymulacji dotykowej mczyzna bez trudu osignie pen erekcj. Gdy podniecenie narasta, moszna lekko grubieje, za jdra unosz si ku grze. Niektrym mczyznom twardniej take brodawki piersiowe.
WZAJEMNE ZROZUMIENIE
Nawet w udanych, zapewniajcych poczucie bezpieczestwa i akceptacji zwizkach, partnerzy wstydz si czasem otwarcie rozmawia o swych intymnych upodobaniach i potrzebach, o najsilniej pobudzajcych pieszczotach i gestach, ktre podniecenie skutecznie gasz. Skrpowanie moe przynajmniej czciowo wypywa z faktu, i nasze erotyczne „ja” jest niesychanie kruche i podatne na zranienia. W takich okolicznociach bardzo atwo poczu si odrzuconym lub przyj komentarze partnera jak krytyk naszej seksualnej sprawnoci i atrakcyjnoci. Rozmowa o rozdwikach w sferze seksu wymaga ostronoci, starannego wybrania momentu, obustronnej zgody na erotyczne eksperymenty i odkrywanie nowych drg wiodcych ku przyjemnoci. To ostatnie czsto osign najtrudniej, zwaszcza jeli ustalone metody sprawdzay si doskonale w dotychczasowym wspyciu lub zadowalay poprzedniego partnera.
Pamitajmy jednak, e skrywanie wasnych potrzeb i preferencji w tej intymnej sferze moe prowadzi do rozczarowania i stopniowej rezygnacji z kontaktw seksualnych lub przynajmniej zniszczy spontaniczno erotycznych reakcji, a wwczas wspycie seksualne stanie si bardziej „maeskim obowizkiem”, ni radosn celebracj harmonii twojego zwizku. Wasnych przyzwyczaje i zachowa zwizanych z seksem nie wolno narzuca partnerowi, ktrego uczucia i upodobania mog daleko odbiega od naszych. Caa zabawa polega na wzajemnym, bezinteresownym odkrywaniu reakcji swych cia. Komunikacja musi by zawsze dwustronna, wyczulona na najsubtelniejsze zmiany i niuanse.
Intensywno, z jak kobieta i mczyzna pragn pobudza i poddawa pobudzaniu swoje najbardziej wraliwe na erotyczny dotyk sfery - czonek i echtaczk - ujawnia do odmienne w tym wzgldzie potrzeby obu pci. Wikszo mczyzn w czasie poprzedzajcym zblienie oczekuje do sinej, rcznej stymulacji czonka, podczas gdy podniecona ju wczeniej kobieta z radoci wita delikatne pieszczoty echtaczki. Uatwicie sobie zadanie pokazujc partnerowi, czego od niego oczekujecie.
Wiele kobiet i mczyzn poznaje tajemnice waciwej stymulacji narzdw pciowych podczas masturbacji, stanowicej dobr okazj doskonalenia umiejtnoci w tej dziedzinie. Warto przyjrze si partnerowi samodzielnie zaspokajajcemu swe potrzeby lub poprowadzi jego do czy palce, cierpliwie uczc je takiego stopnia nacisku czy ruchw, ktre sprawiaj nam najwicej przyjemnoci.
POBUDZANIE ECHTACZKI
Wikszo kobiet zdecydowanie nie lubi szorstkiego i nieostronego traktowania tego silnie unerwionego, a wic niesychanie wraliwego elementu swej anatomii. Waciwe pobudzanie echtaczki wzmaga satysfakcj pync z intymnego wspycia i uatwia osignicie orgazm. Pieszczoty zbyt mocne czy zainicjowanego zbyt wczenie czsto jedynie drani, a nawet sprawiaj bl.
Skoro tylko ekscytujca i zmysowa gra wstpna roznieci podniecenie partnerki do tego stopnia, i jej pochwa zacznie wydziela wicej substancji zwilajcej, gaskanie, pocieranie, rytmiczne pobudzanie ruchliwym koniuszkiem jzyka i delikatne ssanie jej echtaczki moe wyzwoli prawdziw eufori, wzbierajc w caym ciele fal rozkosznego ciepa. Pomimo to nie musi by wcale zadowolona, gdy przez duszy czas bdziesz zajmowa si jedynie jej echtaczk, zapominajc o pieszczeniu najbliszych zaktkw, jak wilgotne wargi jej narzdw pciowych i wraliwy wzgrek onowy. Ponadto, od czasu do czasu, obdarz uwaga inne czci jej ciaa, domagajce si nieustannie wci nowych pieszczot.
Jeli zamierzasz pobudza echtaczk palcem, potrzebne bdzie kilka kropli zwilajcego pynu. Najlepiej rozprowad w jej kierunku odrobin wilgoci z przedsionka pochwy. Moesz take zwily palec lin lub, jeli to konieczne, uy odpowiedniego kremu, elu lub olejku (upewnij si tylko, e jest to substancja nie powodujca uczule i podranie, poniewa tkanki tych okolic s niesychanie wraliwe i delikatne - nie wolno wykorzystywa do tego celu kremw perfumowanych).
Stale zmieniaj rytm, prdko wibracji i rodzaj ruchw, lecz jednoczenie uwanie obserwuj reakcj sygnalizowan przez ruchy miednicy oraz westchnienia, jki rozkoszy i sowa zachty. Nie obawiaj si zapyta, jakie pieszczoty lubi najbardziej.
POBUDZANIE CZONKA
Mczyzna zdecydowanie woli, gdy traktujesz jego czonek niezbyt obcesowo i z wyczuciem, lecz czasem moe oczekiwa nieco silniejszego ujcia i energiczniejszych ruchw ni te, ktre wanie mu aplikujesz. Wiele kobiet pod wpywem zawstydzenia lub w obawie popenienia bdu odczuwa powane obawy przed opanowaniem sztuki stymulacji prcia. Najlepiej bdzie, jeli poprosisz partnera o pokazanie, jak lubi najbardziej. Przygldaj si jego ruchom w trakcie masturbacji, a nastpnie po jego do na swojej i pole, by przesuwa ni w gr i w d czonka w odpowiednim tempie. W ten sposb przekonasz si szybko, jakie ruchy odpowiadaj mu najbardziej: krtkie czy dugie, szybkie, czy moe bardziej zmysowe.
Pamitaj jeszcze o jednym: jeli pragniesz dugiej i bogatej we wraenia gry wstpnej, zdecydowanie oszczdzaj te intymn cz ciaa i nie przesadzaj z „rczn” stymulacj, bowiem - w przeciwnym razie - moesz doprowadzi kochanka do orgazmu zbyt szybko. Wzbogacajce zmysow gr pocaunki, delikatne pieszczoty czy obwodzenie czonka i jder kocem jzyka, pene podziwu opinie o tym drogocennym, mskim klejnocie - wszystko to sprawi, i twj partner poczuje si jak kto naprawd wyjtkowy. |
|
|
|
Rnie to w yciu bywa, raz pka serce a raz... prezerwatywa. |
|
|
|
